Vorið er uppáhaldstími Dr. BÆK. Hjólin streyma úr vetrarhíðum og allir vilja hafa hjólið sitt í góðu standi. Þá er tilvalið að fá Dr. BÆK með tækin sín og tól á hjóladag í skólanum, á vorhátíðina nú eða til að ástandsskoða reiðhjól starfsmanna á vinnustöðum.
Ástandsskoðun DR. BÆK.
Hjólin eru ástandsskoðuð; farið yfir bremsur, gíra og skyldubúnað reiðhjólsins. Doktorinn gefur út skoðunarvottorð og þar kemur fram, ef eitthvað þarf að gera á verkstæði eða kaupa á hjólið.
Best er að eigandi reiðhjólsins fylgi því til doktorsins og fái persónulega leiðsögn um gott ástand hjólsins á meðan það er yfirfarið.
Loftþrýstingur í dekkjum, smurning á keðju, stilla gíra og bremsur, hjálm og hjólastell; allt einfaldir og góðir hlutir að kunna og hafa þá náttúru að gera hjólreiðarnar mun ánægjulegri, séu þessi atriði í lagi.
Á vinnustöðum setjum við upp tímaskema þar sem starfsmenn skrá sig í stutta vitjun hjá doktornum með hjólið sitt, svo allt á að ganga þægilega og smurt innan vinnutímans.
Leiðsögn Dr. Bæk.
Dr. Bæk mætir með tæki og tól og leiðbeinir um helstu vorverk hjólreiðamannsins með sýnikennslu og óformlegum fyrirlestri við reiðhjól. Hentar minni hópum. Sýnd er þrif og stilling á stelli, bremsum og gírum og spurningum svarað. Leiðbeinandi er Árni Davíðsson eða NN.
Um Doktor BÆK
Dr. BÆK er einn vinsælasti faranddoktor landsins sem einbeitir sér að heilsu reiðhjóla landsmanna. Nafn hans stendur fyrir Búnaður - Æfing - Kunnátta, þó vissulega megi greina engilsaxnesk áhrif í nafngiftinni með vísan til orðsins BIKE sem þýðir jú reiðhjól á ensku.
Hér er stutt grein um Doktor Bæk á heimasíðu Íslenska fjallahjólaklúbbsins.
Í kennsluleiðbeiningum Hjólum og njótum, á bls. 9, eru skoðunarvottorð sem öllum er frjálst að nota.